Demà, diumenge, faré la Transcorredor, amb inici i final al poble de Dosrius. Seran 34km que espero poder fer en poc més de 2h.
 |
| a prop de l'Oasis |
Aquesta setmana, en motiu de la cursa de BTT del diumenge, m'he centrat en la bici. He fet 3 entrenaments acumulant 105km, un el dimecres de 40, un altre dijous de 45 i finalment avui a ritme suau fent els últims 20km de la cursa de demà.
Han sigut entrenaments força durs per culpa de les altes temperatures, però m'han servit per recuperar el nivell i notar-me més o menys prepara't per la cursa.
 |
| Patint les extremes temperatures |
Després de la cursa de demà tocarà començar a fer entrenaments llargs de Trail Running pensant en la Trail de St. Esteve del dia 29 i també en l'objectiu principal de l'any, la Núria-Queralt-Berga. Pel que fa a aquesta prova de 95km en David i jo estem acabant de planejar un sorteig en el què qui encerti el temps aproximat en què acabarem la prova guanyarà algun producte de la nostra estada a Ribes de Freser i a Núria. Proximament en donarem més detalls!
Pol,
No hay comentarios:
Publicar un comentario