Un matí per oblidar o per recordar?

Avui en Joan i jo haviem de fer un entrenament de duatló, però finalment no ha sigut possible. Per tant, a les 11 he decidit agafar la bici amb l'intenció d'anar al Santuari del Corredor. Anant per les 5 cenies he arribat a Llavaneres i enlloc de pujar direcció cap a la font del malpas, he preferit anar cap a Port Balis, per arribar fins Arenys anant pel passeig, donat que no em trobava prou bé fisicament com per anar cap al Santuari. Un cop arribat a Arenys he tornat per les 5 cenies fins a Mataró, i per acabar d'aprofitar el matí he anat fins al final del passeig marítim, un cop allà he vist que encara eren les 12 i he decidit anar per la riera d'Argentona fins a Dosrius, un cop a Dosrius, em trobava més o menys bé de cames, per tant he decidit agafar la crta que va fins a Llinars del Vallès i Cardedeu passant per Can Bordoi. Un cop a prop de St. Celoni he agafat la pujada fins al Santuari del Corredor i he iniciat una pujada que se m'ha fet duríssima. Feia temps que no ho passava tant malament anant en bici, no em quedava gens d'aigua i la pujada fins al Santuari per aquesta banda no l'havia fet mai, no sabia que eren 15km de pujada constant!!!!! Anava a 9 km/h, agonitzant, amb molta set i gana, desitjava arribar al Santuari i poder beure a la font del pati interior. Després d'una bona estona de patiment he arribat al Santuari on he descansat i begut de valent. Ja eren les 14:50 ! He fet la baixada ben ràpid tornant per Llavaneres i les 5 cenies fins a casa.
He arribat destrossat, una mica pàl·lid i dèbil, estava decepcionat perquè havia sigut burro deixant-me les barretes energètiques a casa i no agafant prou aigua, i també per el meu pèssim estat de forma, però en mirar el contakm i veure que acabava de fer quasi 71km en 3h55min a una mitja de quasi 18km /h  he, estat força content, això si, aquesta tarda toca descansar i demà possiblement també perquè estic fet pols !

P.D: podeu veure el recorregut realitzat en aquest enllaç: http://www.endomondo.com/workouts/


Pol,